Coles購入品まとめ【2025年8月第2週】ブリスベン生活のお買い物レポ

こんにちは、カオリです。

「オーストラリアのスーパーってどんなものが売ってるの？」

「日本との違いを知りたい！」

という方に向けて、私が実際に買ったものを写真付きで紹介していきます。

毎週シリーズとしてまとめていく予定なので、生活や旅行の参考になれば嬉しいです。

Colesでの買い物方法

オーストラリアの大手スーパーColes、店舗で買い物するのも楽しいけれど、車がない我が家は一度にたくさん買えません。

そこで私たちは週に1回、Colesのネットスーパーでまとめ買いをしています。

配送料などがかかりますが、なんせとっても楽ちん！いつでも注文ができるし、配送時間帯も選べるのでありがたいです。

ネットスーパーの注文方法などについては、また別記事で紹介しますのでお楽しみに😀

購入リスト

この週はたくさん買いました。というのは、私が前の週にオーストラリアに引っ越してきたばかりで、日用品など揃える必要があったからです。

食品以外のものも注文したので、それも紹介しますね。

野菜・果物

・4LEAF SALAD200g　
・KALE140g
（野菜ミックスは2袋で5ドル）
・POTATOS2kg（5.5ドル）

すべてオーストラリア産です。

・りんご（2キロで7.9ドル）
・キウイ（4個で6ドル）
・オレンジ（値段忘れた）
・パッションフルーツ（3個で3.99ドル）

キウイはニュージーランド産、他は全てオーストラリア産でした。

・ねぎ（2.9ドル）

肉・海鮮

・豚ミンチ500g（6ドル）
・豚ブロック肉500gくらい（11.05ドル）

値段は日本とそんなに変わらない気がしますね。1パックの量はオーストラリアのほうが多いです。

乳製品・卵

・たまご（L12個で5.9ドル）
・ヨーグルト1kg（5.5ドル）

たまごは12個入りが一般的なようです。Cage Free（放し飼い）の卵が多いです。箱が紙製なので環境にもいいと思います。

こっちのヨーグルトはなぜか1キロが標準（笑）日本みたいに400gサイズは見たことがありません。

2キロ入りのヨーグルトもあるんですよ、ふたりでは絶対食べきれないので買いませんが😅

パン・米

・食パン（700gで2.7ドル）
・ラップというパンみたいなやつ（8枚で2.2ドル）

パン類は日本よりもリーズナブルな印象です。枚数も多いし、日本と比べて原材料もシンプルだと思います。

常温食材

・アーモンドミルク1L（2ドル）
・チアシード200g（5ドル）
・麺（2.15ドル）
・ハーブティー80回分（6.75ドル）
・ライスシロップ（4.2ドル）

オーストラリアは牛乳の種類も多いけど、プラントベースミルクも豊富です。多様性あるなー😀

アジア食材も当たり前のように売っていて、さすが移民の国ですね。インドとか中南米食材もあったりします。

冷蔵食材

・ラビオリ600g（2袋で10ドル）

もともとは1袋11ドルくらいするところを、セールで2袋買って10ドルでした！セール万歳！

日本では見かけたことのないイタリアのラビオリが食べられます。これはオーストラリア産ですけど、味はけっこう良かったです。（イタリア産のほうがもっとおいしい）

そのた

・保湿ローションCetaphil（19.8ドル）
・箱ティッシュ（3箱で5ドル）
・コットン（1.5ドル）
・クレンジングウォーター（10.2ドル）
・パンテーン洗わないトリートメント
・パンテーンヘアパック
パンテーン製品ふたつ購入で16ドル

保湿ローション、クレンジングウォーター、パンテーン製品がお買い得だったので買いました。ほぼ半額だったかな？

・アルミホイル（10mで1.9ドル）
・クッキングシート（30mで5.6ドル）

今週のお気に入り

ずばり果物です！

オーストラリアは食料自給率が高いと聞いていましたが、こんなにたくさんの果物を栽培してるとは思いませんでした。

今の季節（冬）は柑橘類が旬とのことで、オレンジが特においしかったです。

動画でも購入品が見られます

以上、【2025年8月第2週】のColes購入品紹介でした。

来週もまた違う商品を試してみようと思います。次回もお楽しみに！